Terça - Feira 19/01/2010

Hoje é um novo dia, de um novo tempo que se ATUALIZOUUUU =)

Hoje estou FELIZZZZZZZZZZZZ

Happy Happy .... Thank's

Gatinhas do meu coração!

Olha só meu dia hoje:

Ás 4:00 hs da madruga fui no banheirooooooo - Ebaaaaaa eu CAGUEIIIIII - kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pode rir... mais EU CAGUEIIIII!!(Você não sabe o que é ficar 4 dias sem ir no banheiro.. kkkkkkkkkk é TREVASSSSSS)


Manhã - 6:15 hs

* 2 copos duplos de água GELADA + GELO (em jejum)
2 horas mais tarde...
* 2 copos duplos de água Gelada + 1 limão grande

1 hora mais tarde...
* 3 biscoitos pitstop + 1 copo de café
*1 copo de água Gelada

Almoço - 12:00 hs

Esqueçi de levar minha salada + frango desfiado - grrrrrrrrrrr TREVAAA =/

* 1 pêra
*2 copos duplos de água gelada (pra matar a fome - DEU CERTUUUU ^^)

uma hora mais tarde...
* 2 copos duplos de suco de goiaba (Fresh 7 calorias) + 3 biscoito pitstop
2 horas mais tarde...
*2 copos duplos de água gelada
1 horas mais tarde...
* 1 Iorgute Activa - aveia

4 cápsulas de termogênicos - hora de caminharrrr

*2 copos duplos de água gelada

ás 19:00 hs fui caminhar
Tempo de caminhada - ritmo acelerado : 1:20hs

Janta
*Granola
*2 copos duplos de água GELADA + 2 limões grandes!


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Meninas fui na balança me pesar e a SURPRESAAAAAAA: - 1,5 kg! kkkkkkkkkkk


A quem eu devo esta vitória?!?!?

Á Kelly - que é minha bibelô... meu Anjinhooooooooooooo fofo!! Amo-te Amo-te

A Lezzyy - que é minha força, minha determinação! Amo-te e tamos juntas Anjoooooooooooo VAMOS LÀ - GORdura perde feio pra nóssssss kkkkkkk
A Anorexia - que está agora vendo e está adorando!! - Vamos lá, fica de fora num... cria teu álbum de foto relatando diariamente como anda sua dieta.. que eu acompanho junto com vc!
Bjos a vc´s que são minha razão de está mais forte e objetiva que nuncaaaaaaaa

opsssssssss-- GG!! é vc! eu num podia te esqueçerrrrr ^^ Brigada pela visitinha, e claro tbm te devo minha determinação!!


Anjossssssss todos os dias mesmo que seja pra colocar um oissssssss tô aqui tá...

Mais preciso de vc´s juntass pra me dá força e não me deixarrrrrrr morrer ok!!


Meninas Vc´s são minha vidaaaaaaaaaaaaa


E claro, agradeço á uma fadinha, baixinha.... que emagreçeu muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito.. minha melhor amiga, que não só está caminhando todos os dias ao meu lado, como tbm está ficando GATÍSSIMAAAAAAA

á vc menina MISTERIOSAAAAAA rsssssssssssss (ainda não posso revelá-la pq ela não é Alice nem Barbie mais é GUERREIRAAAAAAA )