tag:blogger.com,1999:blog-4313536103321848912024-03-05T12:43:13.043-03:00Alice á Barbie PerfeitaPerfectMother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-51818159392138384122010-04-28T20:17:00.000-03:002010-04-28T20:17:06.632-03:00Quarta Feira .. eeeeeeeeeeeeee muiiiiiiiiita novidade ^^<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: magenta; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: x-large;">Fala meninas!! E ai como estão?! Tô com saudades... Preciso de vc´s</span></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://cookie-bits.net/glitters/friends/6.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="http://cookie-bits.net/glitters/friends/6.gif" tt="true" width="320" /></a></div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-26041878505979960642010-04-20T19:54:00.002-03:002010-04-20T19:58:59.249-03:00de voltaaaaaaaaaaa<em><span style="color:#ff6600;">Hellooooooooo</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">Quem é vivo sempre aparece...rsssssssss</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">Tenho muiiiiiiiiiiiiiiiiiiito bafão.. fofocas quentíssimas...Babado forte para falar com vc´s meu amores!!</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">Tive que dá uma sumida pq estava num período de turbulência VIOLENTÍSSIMA!</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">Mas como dizer por ai "Nehuma tempesta é tão arrasadora que não haja um novo amanhã ;D"</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">Senti muiiiiiiiiiiiiita falta sabia?!</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">:(</span></em><br /><em><span style="color:#ff6600;">E não esqueçi nem por um segundo daquelas que são parte de mim..</span></em><br /><br /> <strong><span style="color:#ff0000;"><span style="font-family:georgia;"> <span style="font-size:180%;">VOCÊS</span></span></span></strong><br /><strong></strong><br /><span style="font-size:180%;color:#ff0000;">AMO VOCÊS! CADA UMA DE VOCÊS!!</span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-87840814035315740632010-02-12T18:29:00.001-02:002010-02-12T18:53:00.371-02:00Sexta Feira COWWWWWWWWwwww<div align="center"><span style="color:#ff0000;"><strong>Oi Estrelinhas ^^<br />Como se não bastasse minha semana foi péssimaaaaaaaaaaa<br />Só não foi pior pq tipo o inferno se tornou minha parte predieta ... hehehehhe<br /><br />Sorryyyyy Amores... Brincadeirinha :P<br /><br />Sabe algo que apaixoneie meu estímulo foi nas alturas Estrelinhas...<br />Isso:</strong><br /></span><br /><embed src="http://www.youtube.com/v/VRPZko3DG_g&hl=" width="660" height="525" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" color2="0xcd311b&border=" fs="1&color1="></embed><br /><br /><br /><strong><span style="color:#ff0000;">Quem disse que a nossa realidade não se baseia mais ou menos nisso..<br />rssssssssss<br />atire o primeito brigadeiro, quem nunca passou por algo assim...<br /></span></strong><br /><span style="font-family:verdana;font-size:130%;color:#cc66cc;">Frustração + cobranaça + injustiças + muiiiiiiiita comida + arrependimento = a Barbieeeeeeeeeeee</span> </div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-11871807896683700782010-02-12T18:12:00.002-02:002010-02-12T18:25:49.258-02:00Fechando a semana com uma BOMBAAAAIsso sim é uma Bomba!<br />Tanto na reportagem, quanto nó próprio contexto da reportagem...<br />Olhem Minhas Estrelinhas..<br />Dpois digam o que acham...<br /><br /><object width="480" height="392"><param value="http://video.globo.com/Portal/videos/cda/player/player.swf" name="movie" /><param value="high" name="quality" /><param value="midiaId=1209312&autoStart=false&width=480&height=392" name="FlashVars" /><embed width="480" height="392" flashvars="midiaId=1209312&autoStart=false&width=480&height=392" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" src="http://video.globo.com/Portal/videos/cda/player/player.swf"></embed></object><br /><br /><div align="center"><span style="font-family:georgia;font-size:100%;color:#cc0000;"><span style="font-size:130%;">12/02/2010 - 12:42<br />Cantora Beth Ditto lança coleção estilosa para gordinhas e ganha atenção da moda<br />O “Fashion Television” desta sexta (12), às 23h, fala sobre a cantora punk Beth Ditto que, embora gordinha, exibe um estilo único, e chama cada vez mais atenção da moda. Vocalista do grupo Gossip, ela acaba de lançar uma coleção de tamanhos grandes e faz o maior sucesso</span>.</span></div><div align="center"><span style="font-size:100%;color:#cc0000;"></span> </div><div align="center"><span style="font-size:100%;color:#cc0000;"></span> </div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Meu Deussssssssssssssssss</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Depois falam que ELEFANTE não voaaaaaaaaaaaaaaa</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>huahuahua</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Ela tenta passar imagem de está feliz.. mais façamos a enquete:</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong></strong></span> </div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Gordinhas - vocês se amam e sentem felizes com seu próprio corpo?</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Quando vão à praia....</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Quando tá no momento QUENTE á dois com seu GATO...</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Quando olha aquela calça Jeans da Colcci... (Que só tem até o nº 40 - AS ORIGINAIS - )</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong></strong></span> </div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>E aiiiiiiiiiii</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong></strong></span> </div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Nada contra Galera... porém só quero escancarar a verdade...</strong></span></div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong></strong></span> </div><div align="left"><span style="font-family:lucida grande;color:#cc33cc;"><strong>Somos Brasileiras, negras, mualtas, cor de verão, e aqui no nosso território a demanda canta a seguinte canção...</strong></span></div><div align="left"> </div><div align="left"><em><span style="font-family:trebuchet ms;color:#009900;">"Poko pano no corpo, e poucos quilos à mostraaaaaaaaaaa ^^"</span></em></div><div align="left"> </div><div align="center"><span style="color:#ff0000;"><strong><em>BEM VINDAS A REALIDADES ..............<br /></em></strong></span></div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-23010540374784165782010-02-07T19:45:00.003-02:002010-02-07T19:52:17.908-02:00E o quê que o Mundo tem haver com isso?!?!?<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://fofocasonline.com.br/wp-content/uploads/2009/04/019263365-gdv00.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 290px; height: 387px;" src="http://fofocasonline.com.br/wp-content/uploads/2009/04/019263365-gdv00.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><h2>Angelina Jolie faz dieta radical para eliminar 9,5 kg</h2><br /><p> <span style="color: rgb(255, 255, 255); font-weight: bold;">Angelina Jolie está sentindo os efeitos de sua dieta radical para eliminar 9,5 kg. Segundo a revista britânica “Now” a atriz teria desmaiado duas vezes no set de gravação do seu novo filme “Salt”. Esses desmaios teriam ocorrido porque angelina estaria se sentindo fraca, magra e estressada. A dieta vem sendo feita para a interpretação de sua personagem.</span></p> <p style="color: rgb(255, 255, 255); font-weight: bold;"> “Ela desmaiou depois de uma cena em que ela corria”, disse uma fonte da revista. “Ela não se preocupa com comida. É a última coisa que passa pela cabeça dela”.</p><br /><br /><br /><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-style: italic;"><span style="font-family: times new roman;">E daiiiiiiiiii Ela é lindaaaaaaaa, quem não gostaria de ser como ela?!<br />Aff, o Mundo tem que parar com esta mania feia de querer tomar conta da vida dos outros e cuidar do proprio nariz...<br />Afinal é a PROPRIA MÍDIA, a responsável pelo padrão Anoréxico que muitas... de nós urram para se encaixar...<br />Fácil é Falar merda... "Fulano tá magra d+++" "A nova Anoréxica."<br />Agora... o dificl é usar modelos para propagandas que não tenham o perfil digamos... PERFEITO, magérrimo....<br />Então... Mídia.<br /><br />Recadinho para vc´s...<br /><br /><span style="color: rgb(102, 102, 204);font-size:180%;" >Falem menos e editem a realidade do corpo Brasileiro, daí sim. quem sabem a fonte pela obcessão dos padrões internacionais deixem de ser META nas cabeças de muiiiiiiiiiiiitas mulheres...</span><br /><br /><br /></span></span></span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-35327246814191815602010-02-07T19:35:00.001-02:002010-02-07T19:37:35.909-02:00Tabelas De Calorias<br /><br /><br /><h1>Calorias nas Frutas</h1> <table class="data" width="99%" border="0" cellpadding="3" cellspacing="1"><tbody><tr class="odd"> <th>Fruta</th> <th>Quantidade</th> <th>Calorias</th> </tr> <tr> <td>Abacate</td> <td>1 porção (100g) </td> <td>160</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Abacaxi</td> <td>1 fatia (80g) </td> <td>50</td> </tr> <tr> <td>Acerola</td> <td>1 unidade (12g)</td> <td>4</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Banana maçã</td> <td>1 unidade (65g) </td> <td>72</td> </tr> <tr> <td>Banana terra</td> <td>1 unidade (100g) </td> <td>117</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Banana nanica</td> <td>1 unidade (90g)</td> <td>87</td> </tr> <tr> <td>Banana prata</td> <td>1 unidade (65g)</td> <td>55</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Caju</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>37</td> </tr> <tr> <td>Cana-de-açúcar</td> <td>1 gomo (100g)</td> <td>64</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Caqui chocolate</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>74</td> </tr> <tr> <td>Cereja</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>97</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Figo</td> <td>1 unidade (50g)</td> <td>68</td> </tr> <tr> <td>Framboesa</td> <td>1 colher de sopa (20g)</td> <td>12</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Goiaba vermelha</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>43</td> </tr> <tr> <td>Graviola</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>60</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Kiwi</td> <td>1 unidade</td> <td>46</td> </tr> <tr> <td>Laranja</td> <td>1 unidade</td> <td>46</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Limão</td> <td>1 unidade</td> <td>12</td> </tr> <tr> <td>Maçã vermelha</td> <td>1 unidade (130g)</td> <td>85</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Mamão</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>36</td> </tr> <tr> <td>Manga</td> <td>1 unidade (350g)</td> <td>230</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Maracujá comum (polpa)</td> <td>1 unidade (50g)</td> <td>28</td> </tr> <tr> <td>Melancia</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>24</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Melão</td> <td>1 fatia (70g)</td> <td>19</td> </tr> <tr> <td>Morango</td> <td>9 unidades (100g)</td> <td>43</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Pêra</td> <td>1 unidade (110g)</td> <td>68</td> </tr> <tr> <td>Pêssego</td> <td>1 unidade (150g)</td> <td>63</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Tangerina</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>50</td></tr></tbody></table><br /><br /><h1>Calorias nas Hortaliças</h1> <table class="data" width="99%" border="0" cellpadding="3" cellspacing="1"><tbody><tr class="odd"> <th>Hortaliça</th> <th>Quantidade</th> <th>Calorias</th> </tr> <tr> <td>Abóbora</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>40</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Agrião</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>28</td> </tr> <tr> <td>Alface</td> <td>2 folhas (20g)</td> <td>4</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Aspargo cozido</td> <td>2 talos (20g)</td> <td>4</td> </tr> <tr> <td>Azeitona preta</td> <td>1 unidade (3g)</td> <td>4</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Azeitona verde</td> <td>1 unidade (4g)</td> <td>5</td> </tr> <tr> <td>Batata-doce assada</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>143</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Batata-doce frita</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>383</td> </tr> <tr> <td>Batata palha frita</td> <td>1 porção (70g)</td> <td>220</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Berinjela</td> <td>1 unidade (250g)</td> <td>65</td> </tr> <tr> <td>Beterraba</td> <td>1 pequena (125g)</td> <td>55</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Brócolis</td> <td>1 pires de chá (80g)</td> <td>23</td> </tr> <tr> <td>Cebola</td> <td>1 unidade (70g)</td> <td>32</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Cebola cozida</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>54</td> </tr> <tr> <td>Cenoura</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>45</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Cenoura cozida</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>54</td> </tr> <tr> <td>Couve-flor cozida</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>41</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Ervilha em conserva</td> <td>1 colher de sopa (20g)</td> <td>19</td> </tr> <tr> <td>Escarola</td> <td>2 folhas (20g)</td> <td>7</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Espinafre</td> <td>1 pires de chá (100g)</td> <td>38</td> </tr> <tr> <td>Mandioca frita</td> <td>1 pires de chá (100g) </td> <td>352</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Palmito cru</td> <td>1 pires de chá (100g)</td> <td>26</td> </tr> <tr> <td>Palmito em conserva </td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>22</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Pepino cru com casca</td> <td>1 unidade (150g)</td> <td>21</td> </tr> <tr> <td>Pepino cru sem casca</td> <td>1 unidade (150g)</td> <td>5</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Repolho</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>33</td> </tr> <tr> <td>Repolho cozido</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>13</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Tomate cozido</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>18</td> </tr> <tr> <td>Tomate maduro</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>20</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Vagem cozida</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>52</td></tr></tbody></table><br /><br /><h1>Calorias nas Carnes</h1> <table class="data" width="99%" border="0" cellpadding="3" cellspacing="1"><tbody><tr class="odd"> <th>Carne</th> <th>Quantidade</th> <th>Calorias</th> </tr> <tr> <td>Alcatra assada</td> <td>2 fatias (150g)</td> <td>301</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Alcatra frita</td> <td>2 fatias (100g)</td> <td>235</td> </tr> <tr> <td>Almôndega caseira de carne</td> <td>1 unidade (30g)</td> <td>61</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Almôndega de frango</td> <td>1 unidade (25g)</td> <td>54</td> </tr> <tr> <td>Almôndega de peru</td> <td>1 unidade (25g)</td> <td>46</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Antecoxa de frango assada </td> <td>2 unidades (100g)</td> <td>109</td> </tr> <tr> <td>Baby beef</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>120</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Bacon fatiado</td> <td>1 fatia (10g)</td> <td>54</td> </tr> <tr> <td>Bisteca de porco</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>337</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Costeleta de porco</td> <td>2 unidades (100g)</td> <td>483</td> </tr> <tr> <td>Coxa de frango</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>144</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Coxa de frango assada c/pele</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>110</td> </tr> <tr> <td>Coxa de frango assada s/pele</td> <td>1 unidade (100g)</td> <td>98</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Coxa de frango cozida</td> <td>1 unidade (100g) </td> <td>120</td> </tr> <tr> <td>Cupim</td> <td>2 fatias (150g)</td> <td>375</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Fígado de boi frito</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>210</td> </tr> <tr> <td>Fígado de galinha</td> <td>1 colher de sopa (25g)</td> <td>35</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Filé de frango</td> <td>2 filés (100g)</td> <td>101</td> </tr> <tr> <td>Filé mignon</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>140</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Hamburger bovino</td> <td>1 unidade (56g)</td> <td>116</td> </tr> <tr> <td>Hamburger calabresa</td> <td>1 unidade (56g)</td> <td>149</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Hamburger de chester</td> <td>1 unidade (56g)</td> <td>105</td> </tr> <tr> <td>Hamburger de frango</td> <td>1 unidade (96g)</td> <td>179</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Lagarto de boi assado</td> <td>3 fatias (100g)</td> <td>170</td> </tr> <tr> <td>Leitão</td> <td>2 pedaços (170g)</td> <td>308</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Língua de boi cozida</td> <td>2 pedaços (100g)</td> <td>287</td> </tr> <tr> <td>Lombo assado</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>272</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Maminha</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>141</td> </tr> <tr> <td>Miolo de coxão mole</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>120</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Moela de galinha</td> <td>1 pires (100g)</td> <td>78</td> </tr> <tr> <td>Músculo cozido</td> <td>3 pedaços (100g)</td> <td>180</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Patinho</td> <td>3 fatias (100g)</td> <td>200</td> </tr> <tr> <td>Peito de frango s/pele</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>100</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Pernil de porco assado</td> <td>1 fatias (100g)</td> <td>196</td> </tr> <tr> <td>Perú</td> <td>2 filés (100g)</td> <td>155</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Picanha</td> <td>1 fatia (100g)</td> <td>287</td> </tr> <tr> <td>Rã</td> <td>1 unidade (200g)</td> <td>128</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Rosbife</td> <td>1 fatia (50g)</td> <td>83</td> </tr> <tr> <td>Tender</td> <td>4 fatias (100g)</td> <td>210</td> </tr> <tr class="odd"> <td><br /></td> <td><br /></td> <td><br /></td></tr></tbody></table><br /><h1>Calorias nas Bebidas</h1> <table class="data" width="99%" border="0" cellpadding="3" cellspacing="1"><tbody><tr class="odd"> <th>Bebida</th> <th>Quantidade</th> <th>Calorias</th> </tr> <tr> <td>Água de coco verde</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>62</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Café com açúcar</td> <td>1 xícara de 50 ml</td> <td>33</td> </tr> <tr> <td>Café sem açúcar</td> <td>1 xícara de 40 ml</td> <td>3</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Caldo de cana</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>202</td> </tr> <tr> <td>Suco de abacaxi natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>100</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Suco de acerola natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>36</td> </tr> <tr> <td>Suco de maçã natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>154</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Suco de manga natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>109</td> </tr> <tr> <td>Suco de melão natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>60</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Suco de milho verde natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>271</td> </tr> <tr> <td>Suco de morango natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>39</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Suco de pêssego natural</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>77</td> </tr> <tr> <td>Suco de tomate fresco</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>27</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Aguardente</td> <td>½ copo - 120 ml</td> <td>277</td> </tr> <tr> <td>Cerveja</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>147</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Champanhe</td> <td>1 taça de 125 ml</td> <td>85</td> </tr> <tr> <td>Chope</td> <td>1 tulipa de 300 ml</td> <td>180</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Uísque</td> <td>1 dose de 100 ml</td> <td>240</td> </tr> <tr> <td>Vinho branco doce</td> <td>1 taça de 125 ml</td> <td>178</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Vinho branco seco</td> <td>1 taça de 125 ml</td> <td>107</td> </tr> <tr> <td>Vinho Rosé</td> <td>1 taça de 125 ml</td> <td>93</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Vinho tinto seco</td> <td>1 taça de 125 ml</td> <td>107</td> </tr> <tr> <td>Vodka</td> <td>1 cálice de 20 ml</td> <td>48</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Coca-Cola</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>137</td> </tr> <tr> <td>Coca-Cola Light</td> <td>1 lata de 350</td> <td>1,5</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Fanta</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>189</td> </tr> <tr> <td>Fanta Diet</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>15</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Gatorate - todos os sabores</td> <td>1 frasco de 473 ml</td> <td>109</td> </tr> <tr> <td>Guaraná</td> <td>1 copo de 240 ml</td> <td>75</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Guaraná diet</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>4</td> </tr> <tr> <td>Sprite</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>115</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Sprite diet</td> <td>1 lata de 350 ml</td> <td>5</td></tr></tbody></table><br /><br /><h1>Calorias nos Peixes e Frutos do Mar</h1> <table class="data" width="99%" border="0" cellpadding="3" cellspacing="1"><tbody><tr class="odd"> <th>Peixe</th> <th>Quantidade</th> <th>Calorias</th> </tr> <tr> <td>Anchova cozida</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>118</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Anchova à milanesa</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>210</td> </tr> <tr> <td>Atum cru</td> <td>1 posta (100g)</td> <td>146</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Bacalhau cozido</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>100</td> </tr> <tr> <td>Cação cozido</td> <td>1 posta (100g)</td> <td>129</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Camarão cozido </td> <td>1 porção (100g)</td> <td>82</td> </tr> <tr> <td>Camarão frito</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>310</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Casquinha de Caranguejo</td> <td>1 unidade</td> <td>250</td> </tr> <tr> <td>Casquinha de Siri</td> <td>1 unidade (200g)</td> <td>413</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Caviar</td> <td>1 colher de chá (10g)</td> <td>24</td> </tr> <tr> <td>Dourado</td> <td>1 posta (100g)</td> <td>88</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Haddock cozido</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>100</td> </tr> <tr> <td>Kani-Kama</td> <td>1 stick (16g)</td> <td>13</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Lagosta cozida s/ molho</td> <td>1 unidade (200g)</td> <td>196</td> </tr> <tr> <td>Linguado assado ou grelhado</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>90</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Lula cozida</td> <td>1 pires de chá (100g)</td> <td>93</td> </tr> <tr> <td>Lula frita empanada</td> <td>1 pires de chá (100g)</td> <td>373</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Mariscos cozidos</td> <td>1 xícara de chá (100g)</td> <td>96</td> </tr> <tr> <td>Mexilhão cozido</td> <td>½ xícara de chá (100g)</td> <td>79</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Namorado cozido</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>122</td> </tr> <tr> <td>Ostras</td> <td>3 unidades (100g)</td> <td>81</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Ovas de peixe cruas</td> <td>1 porção (100g)</td> <td>125</td> </tr> <tr> <td>Pescada cozida</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>97</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Pintado grelhado</td> <td>1 posta (200g)</td> <td>208</td> </tr> <tr> <td>Polvo cru</td> <td>1 xícara de chá (100g)</td> <td>64</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Robalo</td> <td>1 posta (100g)</td> <td>72</td> </tr> <tr> <td>Salmão assado ou grelhado</td> <td>1 posta (100g)</td> <td>292</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Salmão cru</td> <td>1 filé (100g)</td> <td>211</td> </tr> <tr> <td>Sardinha grelhada</td> <td>1 unidade (33g)</td> <td>97</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Sardinha em óleo comestível</td> <td>4 unidades (100g)</td> <td>174</td> </tr> <tr> <td>Sardinha em conserva com azeite</td> <td>3 unidades (100g)</td> <td>298</td> </tr> <tr class="odd"> <td>Tainha Cozida </td> <td>1 posta (100g)</td> <td>204</td> </tr> <tr> <td>Truta assada ou grelhada</td> <td>1 unidade (200g)</td> <td>378</td></tr></tbody></table>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-88661067393371497952010-02-07T16:50:00.004-02:002010-02-07T18:21:19.087-02:00Domingão - ODeiooooooooooooooooooooooooooo<div><br /><br /><br /><br /><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Grrrrrrrrrrrrrrr </em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Vc já não come quase nada!</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Já não bebe quase nada!</em></span><br /></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Corre 2 horas... DUAS HORAS!!!!</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>E pesa na PoRRa da balança dois quilos à cima do que estava antes?!?!?!</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Que praga é essa?</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Poxa, eu já tô com uma baita gastrite que me restrige millll e uma coisa... Claro tenho sã consciencia que eu a provoquei, eu até gosto de ter uma gastrite, assim evita o trabalho de ficar tentando comer, ou beber algo pra agradar aos outros - que não tem nada haver com minha vida... - mais é MaRa ^^</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Maisssssss</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Droga, poxa, eu acabei de fazer um canal- é meninas rsss tô fazendo tratamento de dente, que também tá me impossibilitando de comer muiiiiiiiita coisa... e MERDA... CACETE... DESGRAÇAAAAA aff tô puta mesmo...</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Carai... </em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Me diz alguma de vocês tá entendendo o que eu tô querendo dizer...</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Poxa amigas eu engordei ...</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>De 69 kg eu saltei para 72 kg</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;"><em>Que porra é essa????</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff0000;"><em><strong>Merda, sabe onde era pra eu está agora???</strong></em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ffffff;"><em>Num parque livre...</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ff0000;"><em><strong>Fazendo o que???</strong></em></span><br /></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ffffff;"><em>Vendo o meu sonho de consumo tocar... Chegar perto dele... kraiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii aff desgrama... mil vezes.... aff tô puta de raiva mesmo...</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ffffff;"><em>DROGAAAAAAAAAa</em></span></div><div><span style="font-family:times new roman;color:#ffffff;"><em>lá se foi meu "Investimento"</em></span></div><br /><br /><div><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;"><strong>Sabe o que eu vou fazer???</strong></span></em></div><div><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;"><strong>Vou RADICALIZAR de vez</strong></span></em></div><div><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;"><strong>Ontem no programa do "Netinho" - SBT, ele apresentou uma reportagem falando das modelos, e seus perfis padrões, como deve ser a estrutura de uma modelo de 1.80 de altura...</strong></span></em></div><div><em><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="color:#cccccc;">"<strong>É obrigatório vestir calça 38, ter um IMC = á 16 ou 18 no máximo...</strong></span></span></em></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#cccccc;">o que nos leva ao peso de..... </span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#cccccc;">de...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#cccccc;">de...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#cccccc;">Claro! 55 á 63 kg!"</span></em></strong></div><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Viu... como eu nunca tive errada!</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Caramba já modelei, e sei como é aff</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">mais não...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Vai lá mais uma Alice dando pitaco errado...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Eiiiiiiiii</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Acha que sou Mother pq??</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Dhãaaaaaa hello...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">mais de 15 anos de Alice e eu juntas...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Aff só não bebi ácido sulfurico ainda pq num vou secar... e nem morrer magra.. mais fazer um enorme estrago no meu estômago e morrer cheia de buracos dentro de mim... aff O_O ai nõ..né :P</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Mais amanhã começo minha dieta RADICAL<a href="http://fotos.sapo.pt/rJzmuGFWA5rR7etIOU5v/"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 227px; CURSOR: hand; HEIGHT: 209px" alt="" src="http://fotos.sapo.pt/rJzmuGFWA5rR7etIOU5v/" border="0" /></a></span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">ou eu secooooooooooo e viro um palito de dente ambulante, ou paro no hospital em 7 dias...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">PAGO PRA VER....</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">agora sou eu e a Balança dos infernos.,..</span></em></strong></div><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Dieta:</span></em></strong></div><a href="http://www.cozinhajaponesa.com.br/blogs/alimentarte/wp-content/uploads/2008/11/gengibre-3.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 223px; CURSOR: hand; HEIGHT: 194px" alt="" src="http://www.cozinhajaponesa.com.br/blogs/alimentarte/wp-content/uploads/2008/11/gengibre-3.jpg" border="0" /></a><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">MAÇÃ (ou Pêra, ou Kiwi) + CENOURA ( ou TOMATE )+ GENGIBRE E CANELA</span></em></strong><br /><br /></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;"><span style="color:#ff0000;">Café da manhã</span> </span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">2 copos duplos de água GELADA - 6:10 hs</span></em></strong><br /></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">1 maçã - 9 hs</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">2 copos duplos de água GELADA - 9:00 á 11:00 hs</span></em></strong></div><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff0000;"></span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff0000;">Almolço - 11:20 hs</span></em></strong> </div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">salada + gengibre. Só pode - folhas, tomate, <a href="http://www.nutricaoemfoco.com.br/NetManager/imagens/upload/pera_flor.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 270px; CURSOR: hand; HEIGHT: 206px" alt="" src="http://www.nutricaoemfoco.com.br/NetManager/imagens/upload/pera_flor.jpg" border="0" /></a>batata, cenoura, cebola, cebolinha,.. .enfim salada - SEM CARNE SÓ UM PEDACINHO DE PEITO DE FRANGO DESFIADO E COZIDO - NADA DE FRITURA</span></em></strong></div><br /><div><em><strong><span style="font-family:times new roman;color:#ff9900;">2 copos duplos de água GELADA - 11:30 á 13:00 hs</span></strong></em><br /></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;"></span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff0000;">Lanche á Tarde - 13:00 hs</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">1 maçã ou 1 cenoura ralada + gengibre</span></em></strong><br /><br /></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff0000;">Chegar em casa - 16:00 hs</span></em></strong><br /><em><strong><span style="font-family:times new roman;color:#ff9966;">2 copos de água GELADA + 1 maça</span></strong></em></div><p align="left"><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;"><a href="http://www.loja.jardicentro.pt/images/horticolas/jardicentro_sementes_cenoura_de_nantes.jpg"><em><strong><span style="font-family:times new roman;color:#ff9966;"></span></strong></em></a></p><div><em><strong></strong></em></span></div><a href="http://www.loja.jardicentro.pt/images/horticolas/jardicentro_sementes_cenoura_de_nantes.jpg"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 235px; CURSOR: hand; HEIGHT: 209px" alt="" src="http://www.loja.jardicentro.pt/images/horticolas/jardicentro_sementes_cenoura_de_nantes.jpg" border="0" /></a><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">E ir correrrrrrrrr correr 2 horas</span></em></strong></div><br /><div><span style="color:#ff0000;"><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;">Antes de dormir</span></em></strong><br /></span></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">2 copos de água GELADA + 1 maça</span></em></strong></div><br /><br /><br /><br /><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Só isso, o dia todo, fazer a dieta por 7 dias!</span></em></strong></div><br /><br /><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Sim é tem que fazê-la no Sábado e Domingo também! Aff quer virar um palito num quer...</span></em></strong><br /></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">Então minha filha, num tem pó de pirilimpimpim nõ...</span></em></strong></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">O negócio é Spá...ESPARADRAPOOOOO MESMOOOO</span></em></strong><br /></div><div><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;color:#ff9966;">e seque... vire uma táboa de passar...</span></em></strong></div><br /><div align="center"><strong><em><span style="font-family:Times New Roman;font-size:180%;color:#ff9966;">quem tá junto??????</span></em></strong></div></div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-52065090138949066432010-02-05T21:41:00.002-02:002010-02-05T21:52:51.251-02:00<div align="center"><em><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCHPcjWQXm0QfZgdO0-bEcJLJ5Z9s3FCknlF-Hgf1kzSXWFvuww5dkMhxliD9rABgRxq1-BQ_q-ybH_riwhZ74LDTHqhldlLlNCoSdTWJ4aKeU2u0y-Vj159Qn0WiHocicXI6E9l-a6elU/s1600-h/queen_of_hearts_promo2.jpg"><em><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5434909032624357234" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 219px; CURSOR: hand; HEIGHT: 343px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCHPcjWQXm0QfZgdO0-bEcJLJ5Z9s3FCknlF-Hgf1kzSXWFvuww5dkMhxliD9rABgRxq1-BQ_q-ybH_riwhZ74LDTHqhldlLlNCoSdTWJ4aKeU2u0y-Vj159Qn0WiHocicXI6E9l-a6elU/s400/queen_of_hearts_promo2.jpg" border="0" /></em></a> <span style="color:#cc66cc;">Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;"> Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos. </span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso. </span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir.Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir.Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já tive crises de riso quando não podia.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar.Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade...</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;"> Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali".</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda.Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração!</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE! </span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes.</span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos. </span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer: </span></em></div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;"></span></em> </div><div align="center"><em><span style="color:#cc66cc;">- E daí? EU ADORO VOAR!</span><br /></div></em>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-62408347643190215212010-02-02T21:15:00.000-02:002010-02-02T21:42:18.370-02:00Terça Feira 02/02/2010 Parabéns 2 horas correndo ;) assim posso me inscrever na São Silvestre hahaha<a href="http://img388.imageshack.us/img388/1497/obrigada9yq.gif"></a> <a href="http://img388.imageshack.us/img388/1497/obrigada9yq.gif"><img style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 432px; CURSOR: hand; HEIGHT: 411px" alt="" src="http://img388.imageshack.us/img388/1497/obrigada9yq.gif" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><div><br /></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Boa Noite!!!</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>E ai........ Hoje estamos mais que felizes...Ebaaaaaaaaaaaaaa</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>É gente, cagando, comerdo mato feito vaca... hauhauhauha</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Mais o melhor de tudo!</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Meninas pasmemmmmmmmmmmm</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Segunda (ontem) corri 1:40 mim, um percurso MARAAAAAAAAA, </strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Tomei meus 4 comprimidinhos de Termogênicos ás 16:00 hs - já se tornou sagrado... hehehe - e ás 19:00 hs fui eu, e minha colega Sabrina, correr... correr e correrrrrrr</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Pra minha surpresa, no meio do caminho vejo meu ex. ... (que nos últimos 5 dias vem me atazanando a vida! Liga todos os dias... aff quer me ver de qualquer jeito aff - Sem Comentários meninas... hihihihi^^), e no meio do percurso vai eu passar justamente pelo trageto onde ele mora, só que ele mora na rua de trás ---- então onde em são consciência imaginaria que o traste fosse me verrrrrr ------ e ele tava no meio dos amigos dele. Quando me viu me chamou na maior altura, faltou pouco para soltar foguete, de tanto que se empenhou em me chamar a atenção, só que quando estou no meu objeto claro que não do bolaaaaa rsssssss</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Mais não minto Amores di mi vithaaaaaaaa.. clarooooooo o back que senti ao vê-lo, não só subiu a adrenalina de correr mais e mais, como despertou ainda mais meu foco de estar PERFECT, aff vc´s sabem, que pra mim um elogio, eu ouço como fonte de inspiração pra chegar onde quero.....</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>zzzzzzzzzzz...zzzzzzzzzzzz...zzzzzzzzzzzzz....zzzzzzzzzzzzz</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><span style="color:#ff0000;"><em><strong>Heyyyyyy tô doida... </strong></em></span><span style="color:#ff0000;"><em><strong>aff agora dei pra desafar com vc´s... kkkkkkkkkk</strong></em></span><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Aff tô muito feliz, sabe, quando vejo que tô conseguindo minha meta, isso me dá um extase tão grande, que nossa... meu mundo e eu mudamos completamente...</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><span style="color:#ff0000;"><em><strong>E á quem devo tudo isso?????</strong></em></span><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><span style="color:#ff0000;"><em><strong>Á vocês clarooooooo</strong></em></span><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"><span style="color:#ff0000;"><em><strong>Yessssssss ao amor incondicional que vc´s tem por mim... </strong></em></span><br /></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>A tudo mesmo..</strong></em></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;color:#ff0000;"><em><strong>Obrigada meus amoresssss</strong></em></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-14975937450694611622010-01-31T22:47:00.000-02:002010-01-31T23:19:44.196-02:00Quem disse que o amargo não é o melhor remédio<em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Choraaaaaaaaaaaaa</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Gritaaaaaaaaaa</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Xingaaaaaaaaa</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Fale bastante... ás vezes o nescessário não é falar a verdade, mais omitir... fazer o que é nescessário..</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Sabe, quando sua irmã pergunta: <span style="color:#3333ff;"><strong>"Que tal tô bonita?!</strong></span>" mesmo sabendo que ela está uma <span style="color:#990000;">BARANGA,</span> por saber que é um dia EsPecIaL, que realmente sua opinião é <span style="color:#33ccff;">EXTREMANENTE IMPORTANTE</span>, e que está escrito na testa dela <span style="color:#ff6600;">"FALA-ME O SIM... FALE SIMMM"...</span></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Aff, você tenha que dizer "<span style="color:#ff6666;">Sim, está linda!"....</span></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">hehehehe</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Pode rir ao vêr esta historinha, pode dar gargalhada e imaginar consigo mesmo "vixe eu já vi esta cena... kkkk", mais lá no fundo, no fundinho mesmo, sabe que ás vezes o nescessário é a resposta que se quer ouvir o IMPORTANTE, e não a cruel realidade dos fatos.</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ff0000;"><strong>"qUe JoGuE a PRiMeiRa PeDrAAa QuEm nUNcA oMiTiU AlGoooo"</strong></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">ahuahuahuahauhaua</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">aff</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">ohhhhhh infernoooo...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#000066;">Ser ou não serrrr</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#000066;">Falar ou não falar...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Quer saber, o certo seria...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Desde bebê você ouvir o seguinte:</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#006600;"><strong>"Papai Noel não existe sua peste! É o gordo do seu pai que compra qualquer porcaria pra você, embrulha de qualquerjeito, te dá e quem leva os créditos é um tal de Noel, que SeiLá das quantas inventou..."</strong></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#cc33cc;"><strong>"Colhinho da Páscoa bota ovo?! Vem cá e sua Mãe é a Mulher Maravilha... Tá loco?! Olha o fio-fó do coelho, e pense se dá pra sair um OVO de chocolate por sinal e com papel de presente e tudo... Ai santa burriceeee"</strong></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ff6600;"><strong>"Fada dos Dentes, leva seu dente de leite e te dá um real.... Vem cá sabe quando a moeda está valendo no mercado internacional?!E com o Aquecimento Global???!!Meu filho seu Pai é exemplo de que a temperatura num sobe mais... tá caindo TODOS ICE BERG ....A gente joga seu dente pela privada a fora...e depois pega um real do seu avô mesmo.."</strong></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">......</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">E por ai vai...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Não seria bem mais fácil...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Tá tudo bem, o percentual decrianças de suicidando a loka, seria altíssimo....mais MÊO FILHOOO esta é a dura realidade!</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Aiiiiii e daí chegamos a vã filosofia dos adultos --- La morrr ----</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Ou seria, um plágio para -> QUERO TE COMER EM CASA FIA... FICA BARANGA E FEIA.. QUE NA RUA EU COMO A GOSTOSAAAAAAAAA kkkkkk</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Ria... eu também tô chorando de rir do textinho..</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Mais agora falando sério... Sabemos que é a verdade..</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Eita coisa falsa, é mentira em cima de mentira...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">É tanta idéia errada que vixe... passariamos a noite, a madrugada, o dia.. e o mês de Fevereiroooo todo relatando isso..</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Credooooooooo</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Cê num tem vergonha num...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">"Eu num , e aff alguém tem?!?!" kkkkkk</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">É assim somos nós Humanos...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">ou como colocaram o nome da Espécie... Seres Humanos...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Que mané Humanos.. somos Seres Profanos...</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Vai juntar tanta heresia.. tanta mentira, tanta coisa que fizemos.. fazemos.. e vamos fazer....</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">Aff, o jeito é ser o que somos, e tentar não ser o que os outros querem, que sejamos....</span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;"></span></em><br /><em><span style="font-family:georgia;color:#ffffff;">BJOSSSSSSSS amores... e assim termina o</span></em> <span style="color:#ff0000;"><em>DESABAFO DE UMA ALICE COM GASTRITE LATEJANDOOOOOOOOOOO </em></span><span style="color:#ffffff;">kkkkkkkkkkkk</span><br /><span style="color:#ffffff;"></span><br /><span style="color:#ffffff;"></span><br /><span style="color:#ffffff;">fuissssssss</span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-55905971740087513382010-01-31T20:33:00.000-02:002010-01-31T21:10:11.315-02:00DOMINGO - antes do Fantástico claro...rsss INFERNO DE GASTRITE<em><span style="color:#ff0000;">Olá minhas pequenas</span>!!</em><br /><em></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Uma semana inteira sem dar ás caras...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Aiiiiiiiiiii meninas.. que infernoooo</span></em><br /><em></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Grrrrrrrrrr</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Já não basta o inferno astral no trabalho, em casa com minha mãe, agora no meu corpo O_o</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Grrrrrrrrrrrrrrr sabe o que é ter uma gastrite?!??!!?!</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Pois é como diz um velho ditado</span> <strong><span style="color:#cccccc;">"QUEM PROCURA SEMPRE ACHA"</span></strong>... <span style="color:#ff0000;">vaiiiiiiiii eu...vaiiiiiiii</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Acheiiiiiiiiiii ^^ hihihi</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Amores, tô com uma baita gastrite e num posso comer nem beber:</span></em><br /><br /><em>*<strong><span style="color:#ffffff;">LEITE - PRODUTOS QUE CONTENHAM LEITE<br />*REFRIGERANTE<br />*MAIONESE, OU LEITE CONDENSADO<br />*frituras, biscoitos recheados...<br />VIDA NATUREBAAAAAAAAAAAAAAAA<br /></span></strong></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">irônico tudo isso, vindo de quem é Anna assumidíssima rsssssss<br />Eu que sou a Mãe de todas as Alices e Barbies...agora ser submentida a viver em restrições...<br />irônico não<br />hehehe...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">fazer o que...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;"></span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Mais saibam que quem me dá amor quando estou carente...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Quem me dá colo quando preciso de afago...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Quem me colhe nas horas que mais nescessito são vocês...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">E peço.. </span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Suplico...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Jamais me abandonem...</span></em><br /><em><span style="color:#ff0000;">Pois vc´s são muito importante pra mim</span></em>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-8283299788433999492010-01-19T20:31:00.000-02:002010-01-19T21:42:18.399-02:00Terça - Feira 19/01/2010<div align="right"><em><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">Hoje é um novo dia, de um novo tempo que se ATUALIZOUUUU =)</span></em></div><div align="right"><em><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">Hoje estou FELIZZZZZZZZZZZZ</span></em></div><div align="right"><em><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">Happy Happy .... Thank's</span></em></div><div align="right"><em><span style="font-size:130%;color:#ff6600;"></span></em></div><div align="right"><em><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">Gatinhas do meu coração!</span></em></div><div align="right"><em><span style="font-size:130%;color:#ff6600;">Olha só meu dia hoje:</span></em></div><em></em><br /><strong><span style="color:#cccccc;">Ás 4:00 hs da madruga fui no banheirooooooo - Ebaaaaaa eu CAGUEIIIIII - kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pode rir... mais EU CAGUEIIIII!!(Você não sabe o que é ficar 4 dias sem ir no banheiro.. kkkkkkkkkk é<em> TREVASSSSSS</em>)</span></strong><br /><br /><br /><span style="color:#cccccc;"><strong>Manhã - 6:15 hs</strong><br /></span><br /><span style="color:#cccccc;">* 2 copos duplos de água GELADA + GELO (em jejum)</span><br /><em><span style="color:#cccccc;">2 horas mais tarde...</span></em><br /><span style="color:#cccccc;">* 2 copos duplos de água Gelada + 1 limão grande<br /></span><br /><em><span style="color:#cccccc;">1 hora mais tarde...</span></em><br /><span style="color:#cccccc;">* 3 biscoitos pitstop + 1 copo de café</span><br /><span style="color:#cccccc;">*1 copo de água Gelada</span><br /><br /><span style="color:#cccccc;"><strong>Almoço - 12:00 hs</strong><br /></span><br /><span style="color:#cccccc;">Esqueçi de levar minha salada + frango desfiado - grrrrrrrrrrr TREVAAA =/<br /></span><br /><span style="color:#cccccc;">* 1 pêra</span><br /><span style="color:#cccccc;">*2 copos duplos de água gelada (pra matar a fome - DEU CERTUUUU ^^)<br /></span><br /><em><span style="color:#cccccc;">uma hora mais tarde...</span></em><br /><span style="color:#cccccc;">* 2 copos duplos de suco de goiaba (Fresh 7 calorias) + 3 biscoito pitstop</span><br /><em><span style="color:#cccccc;">2 horas mais tarde...</span></em><br /><span style="color:#cccccc;">*2 copos duplos de água gelada </span><br /><em><span style="color:#cccccc;">1 horas mais tarde...</span></em><br /><span style="color:#cccccc;">* 1 Iorgute Activa - aveia</span><br /><br /><strong><em><span style="color:#ff0000;">4 cápsulas de termogênicos - hora de caminharrrr</span></em></strong><br /><br /><span style="color:#000000;"><em>*2 copos duplos de água gelada</em> </span><br /><strong><span style="color:#000000;"></span></strong><br /><strong><span style="color:#cc0000;">ás 19:00 hs fui caminhar</span></strong><br /><span style="color:#000000;"><span style="color:#cc0000;"><strong>Tempo de caminhada - ritmo acelerado :</strong> <strong><em>1:20hs</em></strong></span> </span><br /><br /><strong><span style="color:#000000;">Janta</span></strong><br /><span style="color:#000000;">*Granola </span><br /><span style="color:#000000;">*2 copos duplos de água GELADA + 2 limões grandes!</span><br /><br /><br /><span style="color:#ff6600;">-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</span><br /><br /><span style="color:#ff6600;">Meninas fui na balança me pesar e a SURPRESAAAAAAA: </span><span style="color:#ff0000;">- <strong>1,5 kg! kkkkkkkkkkk</strong></span><br /><br /><br /><span style="color:#ff6600;">A quem eu devo esta vitória?!?!?</span><br /><br /><span style="color:#ff6600;">Á <span style="color:#993399;">Kelly</span> - que é minha bibelô... meu Anjinhooooooooooooo fofo!! Amo-te Amo-te</span><br /><br /><span style="color:#ff6600;">A <span style="color:#cc33cc;">Lezzyy</span> - que é minha força, minha determinação! Amo-te e tamos juntas Anjoooooooooooo VAMOS LÀ - GORdura perde feio pra nóssssss kkkkkkk</span><br /><span style="color:#ff6600;">A <span style="color:#cc33cc;">Anorexia</span> - que está agora vendo e está adorando!! - Vamos lá, fica de fora num... cria teu álbum de foto relatando diariamente como anda sua dieta.. que eu acompanho junto com vc!</span><br /><span style="color:#ff6600;">Bjos a vc´s que são minha razão de está mais forte e objetiva que nuncaaaaaaaa</span><br /><br /><span style="color:#ff6600;">opsssssssss-- <span style="color:#cc33cc;">GG</span>!! é vc! eu num podia te esqueçerrrrr ^^ Brigada pela visitinha, e claro tbm te devo minha determinação!!</span><br /><br /><br /><span style="color:#ff6600;">Anjossssssss todos os dias mesmo que seja pra colocar um oissssssss tô aqui tá...</span><br /><br /><span style="color:#ff6600;">Mais preciso de vc´s juntass pra me dá força e não me deixarrrrrrr morrer ok!!</span><br /><br /><br /><strong><span style="color:#ff0000;">Meninas Vc´s são minha vidaaaaaaaaaaaaa</span></strong><br /><br /><br /><span style="color:#ff0000;">E claro, agradeço á uma fadinha, baixinha.... que emagreçeu muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito.. minha melhor amiga, que não só está caminhando todos os dias ao meu lado, como tbm está ficando GATÍSSIMAAAAAAA</span><br /><br /><span style="color:#ff0000;">á vc menina MISTERIOSAAAAAA rsssssssssssss (ainda não posso revelá-la pq ela não é Alice nem Barbie mais é GUERREIRAAAAAAA )</span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-43967376431283482982010-01-18T21:34:00.000-02:002010-01-18T21:39:21.988-02:00Gengibre um TErmogênico poderosíssimoo<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/dieta/interna-slideshow/am-667-dieta-raiz-gengibres.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 250px; height: 320px;" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/dieta/interna-slideshow/am-667-dieta-raiz-gengibres.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 255);font-size:180%;" >Gengibre, a raiz que queima gordura</span><br /><br /><p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);">Quem olha para o gengibre na barraquinha da feira não imagina o poder que ele carrega. Além de aliviar enjoos, ele aumenta a vitalidade e a imunidade. Quer mais? Ainda combate diarreia, cólica, artrite, enxaqueca e vários outros males.<br /><br />"O gengibre é um dos melhores fitoterápicos do mundo", enfatiza a nutricionista Sarah Merson, autora do livro Alimentos que Curam (ed. Publifolha). O que pouquíssima gente sabe é que ele também pode ser uma bela arma para quem quer emagrecer.<br /><br />O gengibre é um alimento <a href="http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/raiz-queima-gordura-485858.shtml?page=1" target="_blank">termogênico</a>. Ou seja, ele aumenta a temperatura do corpo e, com isso, obriga o organismo a gastar mais energia. Isso acelera o metabolismo e a queima de gordura.<br /><br />Ele não precisa ser consumido puro: você pode ingeri-lo como chá ou tempero na comida. E o melhor de tudo: ele pode ser encontrado em todo o país e custa baratinho. <a href="http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/raiz-queima-gordura-485858.shtml?page=2" target="_blank">Veja como usá-lo no seu dia a dia e perca até 2 quilos por semana.</a></p> <h3 style="color: rgb(255, 255, 255);">Como ingerir a raiz</h3><br /><strong style="color: rgb(255, 255, 255);">Chá de gengibre</strong><br /><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Leve ½ litro de água ao fogo e aqueça até 37 ºC (nessa temperatura, você ainda coloca o dedo na água sem incômodo). Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru ralado, tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos. Cuidado: o gengibre perde as propriedades em água muito quente. O recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições.</span><br /><br /><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 255);font-size:130%;" ><br /></span> <div style="color: rgb(255, 255, 255);" id="miolo_conteudo"><span style="font-weight: bold;font-size:130%;" ><strong>Gengibre em pó</strong></span> <span style="font-weight: bold;font-size:130%;" ><br /></span>Corte o gengibre em fatias bem finas e deixe-as secando na sombra por uma semana. Depois, bata a planta no liquidificador até virar pó. Ela dura até seis meses em qualquer recipiente fechado. Consuma 1 colher (café) por dia. Acrescente o pó a sucos ou alimentos.</div> <div id="nomePag"><!-- google_ad_section_end --><!-- INICIO DA PAGINAÃAO POR INTERTÃTULO --><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br /><br /><br /></span></div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-85475165093067124402010-01-18T21:10:00.000-02:002010-01-18T21:34:22.150-02:00Dieta à base de Termogênicos<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/dieta/interna-slideshow/agua-termogenico-viva-mais-505.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 194px; height: 248px;" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/dieta/interna-slideshow/agua-termogenico-viva-mais-505.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><h1 style="color: rgb(255, 0, 0);">Escolha o seu cardápio</h1><br /><br /><h2 style="color: rgb(255, 0, 0);">A nutróloga Regina Mestre elaborou três opções de cardápio para você secar 4 kg em apenas sete dias</h2><br /><span style="font-style: italic; font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 255);">Beba bastante Água gelada! Ela acelera o metabolismo!</span><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Não se esqueça de alternar o uso dos temperos termogênicos no preparo dos alimentos para turbinar a perda de peso! </span> <strong style="color: rgb(255, 255, 255);"><br />Café da manhã</strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /></span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br />Opção 1: 1 fatia de pão 12 grãos / 1 fatia média de queijo minas fresco / 1 xícara (chá) de chá-verde ou branco.</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 2: / 1 iogurte natural desnatado / 2 colheres (sopa) de farelo de aveia OU 1/2 mamão papaia / 1 xícara (chá) de chá-verde ou branco. </span> <span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 3: 4 biscoitos integrais - PitStop OU 1 fruta / 1 xícara (chá) de chá-verde ou branco. </span> <strong style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Lanche da manhã</strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br />Opção 1: 1 barra de cereal OU 1 copo de suco de soja diet. </span> <span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 2: 1/2 mamão OU 1 iogurte desnatado.<br /><br /></span><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Opção 3: 1 rodela de abacaxi OU 1 taça de gelatina diet. </span> <strong style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br /><br />Almoço<br /></strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Opção 1: Salada de folhas verdes / 1 colher (sopa) de arroz integral / 1 posta de peixe grelhado / Legumes cozidos. </span><span style="font-style: italic; color: rgb(255, 255, 255);"> + PIMENTA + AZEITE</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br /> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Opção 2: Salada de folhas verdes / 2 conchas de macarrão ao sugo / 1 filé de frango / Berinjela, abobrinha e pimentão cozidos e grelhados. </span><span style="font-style: italic; color: rgb(255, 255, 255);"> + PIMENTA + AZEITE</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 3: Salada de folhas verdes / 1 filé de carne magra com molho de pimenta-do-reino / 1 concha de legumes cozidos.<br /><br /><br /></span><strong style="color: rgb(255, 255, 255);">Lanche da tarde</strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Opção 1: 1 maçã cozida com canela e mel</span><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 255);"> OU</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> 1 xícara (chá) de chá-verde.<br /><br /> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Opção 2: 1 xícara (chá) de chá-verde ou branco </span><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 255);">OU</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> 1 torrada integral com queijo cremoso diet. </span> <span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 3: 1 iogurte desnatado com semente de linhaça / 1 fruta </span><span style="font-weight: bold; color: rgb(255, 255, 255);">OU</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> 1 xícara (chá) de chá-verde. </span> <strong style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br /><br />Jantar</strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br />Opção 1: 1 porção de espinafre refogado / 1 filé de peixe médio grelhado / 1 concha de legumes cozidos. </span> <span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 2: Salada de folhas verdes / 1 hambúrguer de peru grelhado / 1 colher (sopa) de purê de batata. </span> <span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 3: Salada de folhas verdes / 2 coxas de frango pequenas assadas ( ou peito de frango desfiado) / 1 concha de legumes cozidos. </span> <strong style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br /><br /><br />Ceia</strong><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br />Opção 1: 1 pote de iogurte desnatado + canela.</span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);"><br /><br />Opção 2: 1/2 copo (100 ml) de leite desnatado com 5 morangos.<br /><br /> </span><span style="color: rgb(255, 255, 255);">Opção 3: 1 pote de iogurte natural desnatado / 1 colher (sopa) de cereais. </span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-13700105628941365202010-01-18T20:58:00.000-02:002010-01-18T21:09:31.686-02:00Segunda Feira - 18/01/2010<span style="color: rgb(255, 102, 0);">Hello Cat´s<br />Aff meninas pesei hoje, e acreditem, tô com 71,300 kg!<br />Merdaaaaaaaaaaaaaaa<br />Mais começei com pé direito!!<br />Caminhei pra caramba!<br />E a semana vou enxugarrrr<br /><br /><span style="color: rgb(0, 0, 0);">Vamos falar sobre os <span style="font-weight: bold;">Termogênicos</span></span></span><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://dilza.com.br/wp-content/uploads/2007/06/windowslivewriterdigameoquecomes-143d6pimenta5.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 536px; height: 480px;" src="http://dilza.com.br/wp-content/uploads/2007/06/windowslivewriterdigameoquecomes-143d6pimenta5.jpg" alt="" border="0" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="color: rgb(255, 102, 0);"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"> </span></span><h1 style="color: rgb(255, 255, 255);">Temperos termogênicos<br />ajudam a diminuir a barriga</h1> <h2 style="color: rgb(255, 255, 255);">Você só precisar incluir pimenta, gengibre, canela, mostarda e vinagre na alimentação para perder até 4 kg em 7 dias</h2><br /><p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);">Já reparou que, ao comer um prato apimentado, você sente o corpo inteiro esquentar? Isso acontece porque a pimenta é um alimento termogênico: eleva a temperatura do corpo e, assim, ajuda na perda de peso.<br /><br />"Todos os alimentos são termogênicos, mas alguns têm maior potencial para queimar calorias", diz o nutrólogo e cardiologista Sérgio Puppin. Por isso, VIVA! mostra cinco temperos que, além de gostosos, vão queimar a gordura do seu corpo.</p> <h3 style="color: rgb(255, 255, 255);">Eles são saborosos e ainda emagrecem! </h3> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><br />Todos os temperos abaixo devem fazer parte da sua dieta, mas não ao mesmo tempo. "É importante fazer um rodízio a cada 40 dias, alternando a ingestão de dois ou três", diz Sérgio Puppin. Você mesma pode decidir quais temperos incluirá na comida e como irá usá-los, seguindo as porções indicadas.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><strong>Canela </strong><br />Apesar de ser o menos termogênico dos cinco, também ajuda na redução de peso e dilata os vasos sanguíneos. Consuma 1 g, duas vezes ao dia, polvilhado em frutas como maçã ou banana.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><strong>Gengibre </strong><br />"Um estudo chinês mostrou que o gengibre acelera o metabolismo em 20%, aumentando a queima de gordura", diz o nutrólogo. Você deve comer um pedaço de 2 cm cru, refogado ou em forma de chá três vezes ao dia.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><strong>Mostarda </strong><br />Apesar de às vezes conter açúcar - o que não é muito bom -, ela também é termogênica. Use uma colher<br />(sobremesa) duas vezes ao dia em saladas ou outros pratos.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><strong>Vinagre de maçã não refinado<br /></strong>Este é melhor para reduzir a barriga! Você pode temperar saladas ou beber uma colher (chá) de vinagre diluído em um copo de água morna pela manhã e antes de uma refeição.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);">Mais alimentos termogênicos<br /><br /><strong>Açaí, café, chocolate amargo e pó de guaraná</strong><br />Todos são estimulantes e fazem o organismo gerar calor e desprender energia.<br /><br /><strong>Água gelada</strong><br />Ela faz com que o corpo tente aumentar a temperatura. Para isso, queima calorias.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><strong>Chá-verde<br /></strong>Ele diminui a absorção de carboidratos pelo corpo. Uma boa dica é adicioná-lo ao arroz.</p> <p style="color: rgb(255, 255, 255);" class="texto"> </p><p style="color: rgb(255, 255, 255);"><strong>Ômega 3<br /></strong>Presente no bacalhau, sardinha e semente de linhaça, aumenta o metabolismo, elimina o excesso de líquidos do corpo e é anti-inflamatório.</p><p><br /></p><strong style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);">Suco termogênico</strong><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><br />Bata na centrífuga três cenouras sem casca, duas maçãs sem casca, um pedacinho de gengibre, uma folha de couve, um punhado de hortelã e um talo de salsão. Beba 1 copo por dia antes do café da manhã, em jejum. </span><br /><br /><span style="font-style: italic; color: rgb(255, 0, 0);">Pode ser feito no liquidificador também!</span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-69107215034869300512010-01-17T21:49:00.000-02:002010-01-17T21:56:39.134-02:00FINAL DE SEMANA DOS INFERNOSSSSSSSSS<span style="color:#3333ff;"><em>Buááááá</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Este final de semana não sei se é pq estou preste a entrar na <strong><span style="color:#ff0000;">TPM </span></strong>- se é que vc's me entendem rssss - Gente eu não comi nada calórico d+, mais me excedi na granola, grrrrrrrrrrrrr ódio</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Comi feito uma vaca!</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Meu termogênico ficou no serviço... então só amanhã vou ter que recompensar DOIS dias jogados na privada! (e falando irôciamente, nem na privada foi... se tivesse sido seria melhor... kkkkk tem 4 DIAS QUE NÃO SEI O QUE É IR NO BANHEIROOOOOOOOOOOOO - merdaaaaa cai no vaso... sai de mim BOSTA)hehehe</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em></em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Brincadeiras à parte, mais falando sério... </em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Meninas eu tô chateada, oxe...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Preciso me focalizar mais...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Preciso de mais força...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Me ajudem...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em></em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Helppppppppppp</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em></em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>aff não posso ficar mais agora...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>tenho que sair...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>amanhã recompenso o tempo de hoje...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Amores...</em></span><br /><span style="color:#3333ff;"><em>Beijos</em></span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-14921450981829978322010-01-15T20:00:00.000-02:002010-01-15T20:15:16.019-02:00Mais um dia<span style="font-family:georgia;font-size:85%;color:#ff6600;">Mais um dia...</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff6600;">Hoje acho que vascilei... =/</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff6600;">Olhem só minha rotina de hoje</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff6600;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Café da Manhã</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"><span style="color:#ff0000;">* 1 copo duplo de água com 2 limões em jejum + duas colheres de azeite -</span> <span style="color:#3333ff;">Aiiiii tem 4 dias que não vou ao banheiro fazer vocês SABEM o q...rsssssssss - </span></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">ÁGUA MUIIIIIITA ÁGUA GELADA! - 2 copos duplos</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">9 hs</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">* Copo de leite desnatado + ração Humana</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">ÁGUA MUIIIIIITA ÁGUA GELADA! - 1 copo duplo</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">11 hs</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">*comi duas rosquinhas de queijo - grrrrrrrrrrrr meu erro :@</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">ÁGUA MUIIIIIITA ÁGUA GELADA! - 1 copo duplo</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">12:30 - como levei salada tive que comer... alface + tomate + batata + cenoura + pimentão e muiiito azeite e molho de pimenta vermelha - aff filha de BAIANA rssss</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="color:#ff0000;">ÁGUA MUIIIIIITA ÁGUA GELADA! - 1 copo duplo</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">15 - 2 biscoitos de sal</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">ÁGUA MUIIIIIITA ÁGUA GELADA! - 2 copos duplos</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">e ainda não tomei as 4 cápsulas de termogênico! aff não deu tempo.</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Mais amanhã DESCONTO TUDOOO</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Aiiiiii meninas, tô maussssss</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Sabe... </span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Sei lá ultimamente não estou sendo eu, a menina alegre... sempre risonha...</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Sei lá estou sem paciência, e me irrito por qualquer coisa!Tô esquentando por qualquer coisinha....</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Não quero ficar maus..</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;">Todas por favor lembrem de mim nas suas orações ok!</span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span><br /><span style="font-size:85%;color:#ff0000;"></span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-370677901852535902010-01-14T20:36:00.000-02:002010-01-14T21:05:21.376-02:00Boa Noite<a href="http://images.quebarato.com.br/photos/big/3/0/188030_1.jpg"><img style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px" alt="" src="http://images.quebarato.com.br/photos/big/3/0/188030_1.jpg" border="0" /></a><br /><div><em><span style="font-family:georgia;color:#ff0000;">Oiiiiiiiiii Pessoal!</span></em></div><br /><div><em><span style="font-family:georgia;color:#ff0000;">Sorry, por ontem não ter aparecido!Mais é que ontem estava mais do que cansada!E tenho <span style="color:#ffffff;">novidades</span> para contar à vocês! ^^</span></em></div><br /><div><em><span style="color:#ff0000;">Gente ontem tive que ir ao centro na minha hora de amoço - 11:30 ás 13:00 hs - então achei uma loja de produtos naturais que vende de tudo!Comprei um termogênico mais potene ainda! O nome dele é <span style="color:#000099;"><strong>Ripped Extreme</strong></span> é ótimoooo!! Não é propaganda engonasa não! Até porque não sirvo pra isso!</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;">Eu já estava tomando o líquido, ele é bom... porém este em cápsula, a dosagem de<span style="color:#ffffff;"> guaraná em pó</span> é muito <strong><span style="color:#ffffff;">Maior!</span></strong> E eu tô suando feito "chaleira"! rssss</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;">Sabe, minha alimentação está assim diariamente:</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"><strong>Manhã:</strong> </span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;">1 copo duplo de água EXTREMAMENTE gelada com limão - </span><span style="color:#000000;">em jejum</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;">1 copo duplo de leite (desnatado) + 2 colheres de ração humana (nhaaa dpois paço para vocês a receita ok! ME LEMBREMM) + uma fruta qualquer - hoje coloquei 1 faita grossa de mamão! + Canela e adoçante.</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#000099;">Passo o resto da manhã á base de muiiiiiiiiita água! bebo 4 copos duplos de água.</span></em></div><div><span style="color:#ff0000;">Quando dá fome como 2 biscoitos de sal. E claro não largo meu <span style="color:#cc33cc;">Trident</span> ;P</span></div><div><em><span style="color:#ff0000;"><span style="color:#3333ff;"></span></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"><strong>Almoço:</strong></span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"><strong>M</strong>uita salada regada á azeite e pimenta + peito de frango desfiado.</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;">- sabe não tomo mais água ou suco comendo, aprendi que só depois de comer depois de 30 mim ou 1 hora, é que se deve tomar líquido! - Isso ajuda a diminuir a barriga! (<span style="color:#000000;">é verdade! Posso provar</span>)</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;">De volta tomo muiiiiiita água, porém ás 16:00 hs, tomo 4 cápsulas de termogênico, e após sair do trabalho vou correr ou caminhar!</span></em></div><div> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"><strong>Janta:</strong></span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;">Uma maçã - uma fruta, ou um copo de suco.</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;">Antes de dormir (claro) um copo duplo de água com limão.</span></em></div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#000000;">Galera!Vocês não fazem noção de como eu tô suando... hehehehe ^^</span></em></div><div><em>Sabe, sinto nas roupas que está dando diferença!</em></div><div><em>Amanhã vou me pesar e conto à vocês ok! Se deu certo ou não</em></div><div><em></em> </div><div><em>Torçam por mim</em></div><div><em></em> </div><div><em>Bjossssssss</em></div><div><em></em> </div><div><em></em> </div><div><em>Nhaaaaaaaa tenho que deixar um <strong><span style="color:#ff0000;">MEGA BEIJOOOO</span></strong> para a <span style="color:#c0c0c0;"><strong>Kelly</strong></span> - <span style="color:#006600;">Obrigada pela força Amiga!Saiba que aqui pode escrever o que você quiser okey</span> <span style="color:#ff0000;"><strong>s2</strong></span>! - e a <span style="color:#cc33cc;"><strong>Leezzy</strong></span> - <span style="color:#ff6600;">Vc não sabe como as suas palavras são de EXTREMA IMPORTÂNCIA pra mim! Obrigada minha fadinha <span style="color:#ff0000;">^^</span> </span>- sem vc´s não conseguiria eu <strong>JURO</strong>!</em></div><div><em><span style="color:#cc0000;"></span></em> </div><div><em><span style="color:#ff0000;"></span></em> </div>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-9754113351606736032010-01-12T17:55:00.000-02:002010-01-12T20:18:43.320-02:00Minha História<div align="center"><span style="font-family:arial;font-size:100%;color:#cc0000;"><strong>Como tudo começou...</strong></span></div><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Nasci gordinha, desde pequena sempre fui um bebezão, enorme e sempre mais pesada e aparentemente mais velha do que a idade verdadeira. Com 6 meses eu pesava 16 kg!Tem noção do que é isso O_o</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Já na infância, na escolinha sempre tinha os apelidos de Baleia, Barril, elefante, e outros...</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Ou seja sempre os gordinhos que são os alvos da chacota da turma...</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Não era por menos, eu comia1 pacote de bolacha recheada, num segundo acompanhada de um copo duplo de leite com Toddy!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Isso no café da manhã!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Pães... Eu sozinha comia 4 ou 5 no lanche da tarde, com mussarela, e presunto!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Tem noção disso!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Chegava a competir com meu irmão "<span style="color:#000099;"><em>Afinal se ele pode porque eu não posso?</em></span>!" - só que meu irmão trabalhava e estudava, então logicamente que ele gastava muita caloria, afinal fazia tudo de bicicleta, enquanto EU, só estudava de manhã e ficava o dia inteiro em casa, deitava vendo televisão. É muita burrice né!Helloo Homem já nasce favorecido por ter o metabolismo acelerado, eles não engordam facilmente... e aff nós é que sempre pagamos o pato!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Aos 12 anos, fase da adolescencia, eu pesava <strong><span style="color:#ff0000;">89 kg, vestia 54</span></strong> .</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">A ficha só caiu no dia que fui com minha mãe comprar uma bermuda, e de cara a vendedora disse :</span><br /><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><em>"Você veste 42?" </em></span><br /><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><em>Eu disse:"Não 54"</em></span><br /><span style="font-family:arial;color:#ff0000;"><em>Vendedora: "Nossa aqui vai encontrar não, melhor olhar em outra loja!"</em></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">E eu e minha mãe fomos em umas 9 lojas até que voltamos pra casa, e minha mãe disse: <em><span style="color:#3333ff;">"Tá vendo! Te falei que devia parar de comer tanto!Precisa emagrecer!"</span></em></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Claro que parar de comer o que se gosta assim de imediato é algo IMPOSSIVEL, e "<em>aborrecente-juvenil</em>", sempre é <em>du contra </em>.</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Aos poucos com minha mãe falando na minha cabeça fui deixando os biscoitos.. e deixando de comer as quantidades EXAGERADAS D+ que antes comia. Claro, emagrecia 2 kg, e permanecia na casa dos 50 - <em>número de manequim</em> - Sabe, mais não foi através deste episódio que eu passei a ter um elo com a Alice! Não...</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Foi nescessário uma dor sem tamanho, o roubo de algo sem preço, para que eu fizesse da Anorexia meu refúgio de dor, e minha forma de desabafar....</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Aos 13 anos começei tomando chás:</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">*Chás de sete ervas</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">*Chás de pau-magro</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">*Chás de sene</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">*Chás de 35 ervas entre outros...</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Fui aprendendo a tomar líquido,</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Chá de hortelã gelado... chá mate...</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Mais aos 14 anos vi que não estava dando certo e comecei a me desesperar..</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Daí como tenho o intestino preso d+++ (normalmente vou ao banheiro a cada 7 dias ou mais), começei a tomar laxante. Isso dava certo, porém minha fome era d+++ e não deixava de comer ... comer... comer....</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Logo começei a tomar remédios, fazer dietas - da sopa, da lua, do repolho, dos pontos... aff</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Daí a saga começou...</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Hoje olhando para trás vejo que minha vidsanão dá um livro.. mais uma BIBLIOTECA, porque já fiz de tudo e mais um pouco. E a Alice não é simplesmete uma forma de vaidade, de APARÊNCIA!Não!! Tanto que me assusto ao ver tantas meninas novinhas, tantas adolescentes, jovens entrando nisto como "ponto fácil para vaidade" porque não é!!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Mais quem sou eu para julgá-las?!?!?Desde que me obestinei a fazer da Alice minha sombra, eu me sentia mais livre, mais limpa cada vez que via as roupas se alargarem! Vestí-las e estarem folgadas!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Sabe, a dor que senti quando criança pelos apelidos maldosos, a tristeza de ver os garotos mais lindo nunca te dar ideia, por ser gordinha, ser o patinho feio da turma de amigas; não conseguir vestir a calça que eu queria; não conseguir ser destaque na sala de aula, ou não conseguir emprego por causa da aparência.... Tudo isso de certa forma serviu de incentivo, de "<em>motivação</em>" para continuar minha meta.</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">E cada vez que eu passava na rua e algum garoto ou homem mexia comigo, ao invés de se envaidecer com o elogio, isso alimentava ainda mais minha sede de "emagreçer", de "secar"... Nuncagostei de ser o centro das atenções!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Sabe, ao invés de me sentir mais bonita e mais confiante, olhar o modo como os homens me olhava, me dava ódio, ira, me fazia tremer de raiva!Sentia vontade de vomitar! Porque via no olhar de cada um deles que eu era como um "<em><span style="color:#ff0000;">objeto de desejo", "um pedaço suculento de carne para os leões famintos", "a obcessão",</span></em> e isso sempre me fez mal, muito mal!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">O mais engraçado em tudo é que de certa forma fui viciano nesta sensação de tal forma, que gostava de sentir dor, de ter mais e mais motivação para emagreçer!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">E fui tão fundo.. tão fundo quecheguei a pesar 56 kg com 1.79m de altura!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Fiquei perfeita pra MIM!</span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Poxa, o que não entendo é que sempre todos dizem "<em><span style="font-size:100%;color:#ff0000;">Você tem que gostar de si mesma!Tem que se sentir Linda pra si mesma!Primeiro se Ame e depois ame aos outros.." e eu me amei!Não ligo para o que os outros dizem ou demonstram quando meolhavam.. poxa, eu estava bem comigo mesma!</span></em></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;"></span><br /><span style="font-family:arial;color:#cc0000;">Adianta hoje está com 71 kg, infeliz?! Não sorrir, porque não há motivos para isso!<br />Sabe, não gosto de julgar ninguém!Ao contrário o mal do ser humano é sempre está se preocupando com vida alheira, apedrejando, humilhando e sempre encontrando formas de se sentir superior ao próximo!E me diz.. isso que é FELICIDADE!Sabe, passei por maus bocados, e de certa forma com tudo que já fiz, e por saber o que dá certo, ou não... é que me senti na obrigação de alertar muitas das meninas, sobre emagreçer!Se querem fazer isso por vaidade, não ás recrimino, e até ajudo no queposso e sei... agora jamais digo formas e maneiras homicídas de fazerem isso!</span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-48514277741352494152010-01-11T21:30:00.000-02:002010-01-11T21:41:44.023-02:00<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-family: lucida grande;">Oi...<br />Hoje estou me sentindo o ÔOOO<br />Grrrrrrr<br />Pesando 71 kg... e orcaaaaaaaaaaaa<br />Aff porque as coisas são tão dificeis...<br />Falam que aparencia não é importante, mais em uma entrevista de emprego, entre a gordinha CDF, e a gostosa burra... Quem será a escolhida.....<br /><br />Quem...Silviooo<br />Lombarde, e a resposta é a Segunda opção!Claro... okey..okey.,... hahahaha<br /><br />Sempre é assim..<br />E por isso digo, Além de ralar para conseguir ganhar lugar no ramo profissional, temos que ser excelentes namoradas, noivas, esposas... E sempre está impecavelmente PERFECT!<br /><br /><br />Hoje, meu dia foi uma correria, aff.. não deu para eu correr...<br />Mais apartir de amanhã vou correr, e continuar, nas minhas frutas, saladas, sucos, limão com água e muiiiiiita Água...<br /><br /></span></span><div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(204, 0, 0); font-weight: bold;"><span style="font-family: lucida grande;">Jesus preciso perder 15 KG...</span></span><br /><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-family: lucida grande;"></span></span></div><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-family: lucida grande;"><br /></span></span>Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-431353610332184891.post-68807515417357252262009-05-27T16:40:00.000-03:002009-05-27T16:48:09.898-03:00<div style="text-align: center; color: rgb(102, 0, 204);"><span style="font-size:130%;">Olá Meninas!!<br /></span></div><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">Sejam Bem vindas</span> ao meu cantinho mais que especial....<br />Cada uma de vc´s é muito mais que <span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">Bem Vindas!!</span><br /><br />Quis colocar neste cantinho, toda minha hitória...minha luta durante minha vida... o motivo pelo qual a Alice (anna) passou a ser minha sombra... e não apenas uma amiga.<br />De cert forma quero compartilhar tudo que sei... absolutamente tudo... sej com relação á minha vida... ou por ser Alice.. tudo que já fiz.. Também quero alertar para fatos, atos de AUTO RISCO..que andam circulando pela net(com relação á métodos nada saudáveis e de auto risco pra conseguir alcançar sua vitória...).<br />Enfim..<br />Vamos começar com minha história...Mother Perfect®http://www.blogger.com/profile/14117871047237369243noreply@blogger.com1